Werkwijze
Een juiste werkwijze draagt bij aan een soepel verloop van jouw groeiproces
Een traject aangaan waarmee je veranderingen gaat aanbrengen in jouw leven is ontzettend spannend. Daarom vind ik het belangrijk dat je op mij kunt bouwen en vertrouwen. Want als ik eerlijk ben, ik ben niet degene die werkt. Dit ben jij voornamelijk. Ik stel vragen, ik luister. Jij vertelt, bent eerlijk naar jezelf toe en kijkt en voelt in het diepste van jouw hart. Samen gaan we een traject aan van onderzoeken, bevragen, nadenken, voelen. Eigenlijk van alles een beetje. Geluk komt je niet aanwaaien maar vraagt om eigen inspanning, doorzettingsvermogen, kracht en geduld. Ik beloof je geen snelle verandering en ik kan je niet behoeden voor oud leed of toekomstige pijn. Wel kan ik jouw bewustzijn gaan creëren en vergroten en nieuwe vaardigheden leren waarmee je een waardevol leven kunt gaan leiden.
Ieder mens is uniek en daarom is ieder coachingstraject anders. Soms krijg je een huiswerkoefening, soms doen we iets onverwachts, soms werken we aan een onderwerp wat zich op dat moment aandient. Alles gebeurt uitsluitend in overleg en met jouw volledige welbevinden.
We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we je voorgeschiedenis schetsen, je hulpvraag en wens helder maken. Een kennismakingsgesprek is volledig vrijblijvend.
Tijdens ons tweede gesprek bepalen we samen welke kant we op gaan en hoeveel sessies we daar ongeveer voor zullen inplannen.
In de opvolgende afspraken ga je aan de slag met wie je bent als persoon. Welke invloed hebben patronen in jouw leven en hoe kan ik patronen doorbreken? We bespreken situaties uit de privé-situatie, op het werk en uit jouw leven en onderzoeken waar je tegen problemen aanloopt. In de gesprekken zal ik je ook regelmatig een spiegel voorhouden en mijn bevindingen delen. Pas als je weet wie je bent, kan je met jezelf aan de slag. Je krijgt inzicht in jouw persoonlijkheid door de moeilijk te doorbreken gedragspatronen te identificeren. Samen gaan we aan de slag om de inzichten daadwerkelijk toe te passen. We praten, sparren en gebruiken werkvormen die passen bij jouw leerstijl.
We bespreken regelmatig het effect van het coachingtraject. Ben je echt voelbaar dichterbij jouw doelen gekomen? Wat heb je daadwerkelijk structureel aangepakt? En hoe blijf je verbeteringen toepassen? Welke signalen zijn voor jou belangrijk om zelf de regie te borgen en te herpakken?
“Door het delen van de inzichten die ik heb opgedaan, wil ik je de houvast geven die je nodig hebt om jezelf uit de destructieve dynamiek te bevrijden.”
Michael Bright